일상다반사7 다이어트 할 때 간편하게 만들어 먹는 양참덮 추천(코크님 레시피) 안녕하세요. 궁금한 것들을 기록하고 배우는 시월입니다. 오늘은 무슨 주제로 글을 써볼까 하다가 최근에 다이어트를 시작했는데 잘 만들어 먹고 있는 요리를 소개해보려고 해요. 제목 그대로 코크님의 레시피인 [양참덮] 양배추 참치 덮밥입니다. 지난 다이어트 때 양참덮을 먹고 포만감도 있으면서 살도 잘 빠져서 ㅎㅎ 최근 살이 쪄서 다시 시작한 다이어트에 이 음식을 잘 먹고 있어요.준비물은 양배추, 굴소스, 참치액, 참치캔, 달걀! 레시피를 대강 적어보자면 양배추 약 150g을 채 썰어서 기름 두른 팬에 볶다가 참치액 반스푼 넣고 굴소스 1/3 스푼 넣고 양배추가 숨죽게 익으면 참치 작은 캔 하나 기름 빼서 넣어주고(80에서 100그램 정도) 마지막에 달걀 후라이 하나 넣어서 밥 약간에 비벼 먹으면 끝!!! 복.. 2024. 11. 12. 뒤늦게 맛 본 두바이 초콜릿에 푹 빠져버렸다. (이천 까사 디 차차 '두바이 초콜릿 브라우니' 맛있다.) 오블완 챌린지 덕에 열심히 써보는 티스토리 블로그 ㅎㅎ 오늘은 무슨 글을 써볼까 하다가 요즘 내 최대 관심사인 '두바이 초콜릿'에 대해 써보려고 한다. 두바이 초콜릿의 유행 초반부터 알고는 있었지만 구하기도 어렵고 비싸다고 해서 먹어볼 엄두도 못냈었다. 또 블로그나 유툽 쇼츠에서 편의점 두바이 초콜릿 먹은 후기들을 보면 겉에 코팅된 초콜릿이 별로다. 너무 가공 초콜릿 맛이다. 등등의 리뷰로 내 취향은 아닐거라고 생각했다. 하지만 그것은 섣부른 판단이었다. 두바이 초콜릿은 내 취향이다! ㅎㅎ 찐 두바이 초콜릿을 맛본 사람은 아니지만 ㅎㅎ 두바이 초콜릿 느낌을 낼 음식들이 너무 맛있고 입에 맞는 것을 보아 ㅎㅎ 두바이 초콜릿은 내 취향이 맞다. 내가 두바이 초콜릿이라고 할 만한 초콜릿을 처음 맛 본건 동생.. 2024. 11. 10. 2022년 동지 절입 시간/ 동지 팥죽 뿌리는 시간은 언제?/ 본죽 본오더 단팥죽 가격 몇 해 전부터 재미삼아 입춘첩을 써서 입춘날 대문 위에 붙이기 시작했는데 그때 검색하다가 알게된것이 하나 있는데 바로 입춘첩을 붙이는 시각이 있다는 것이었다. 모르고 붙였을때는 몰라도 ㅎㅎ 붙이는 시간이 있다니 괜히 그 시간에 딱~ 맞춰서 붙이고 싶어서 이제는 매년 입춘때가 돌아오면 시간을 검색하곤 한다. 곧 동지가 다가오는데 어머니께서 올해도 집 주변에 팥죽을 뿌리자고 하셔서 검색해보니 동지도 입춘처럼 [절입시간]에 맞춰 팥죽을 뿌린다는 것을 알게됐다. 절입시간은 말그대로 그 절기가 들어오는 딱 그 시간을 말하는 것 같다. 몰랐으면 그냥 아무때나 생각날 때 뿌렸겠지만 ㅎㅎ 올해는 시간을 딱 맞춰서 뿌려보기로 했다. 동지는 [한 해 중 밤이 가장 긴 때]로 24절기에서 스물두 번째 절기다. 밤이 가장 길.. 2022. 12. 14. [원주/행구동] 크림브륄레 맛집 ‘샤녹커피’ 잠봉뵈르도 완전 추천! 동생이 친구랑 가봤는데 너무 좋았다고 나를 꼭 데려갈거라던 카페가 있었는데 얼마전에 다녀왔다. 월요일에 갔다가 너무 좋았어서 그 다음 월요일에 한 번 더 다녀왔었다 ㅎㅎ 크림브륄레랑 잠봉뵈르가 자꾸 눈에 아른아른 ㅎㅎ 진짜 진짜 맛있고 예쁜 카페라 블로그 시작하고 젤 먼저 소개하고 싶었는데 드디어 글로 남겨본다. ◇ 샤녹커피 ◇ 영업시간: 월화목금토일 11:00-20:00 라스트 오더 19:30 ◇ 정기휴무 매주 수요일 아메리카노 4.5/ 샤녹라떼(only ice) 6.0 크림브륄레 4.5/ 잠봉뵈르 7.5/ 스파이시 잠봉뵈르 8.0 백년가약 아파트 옆 주택가에 위치해있고 샤녹커피도 샤녹하우스라는 건물 2층에 있다. 1층에서 주문을 하고 2층 카페가 있어서 진동벨이 울리면 음료와 디저트를 가지러 1층으로.. 2022. 12. 9. 이전 1 2 다음 728x90
